Co-dependência

"A co-dependência é um termo trazido da sociologia por Giddens (1993) ao observar relações em que uma pessoa necessita que a outra precise de seus cuidados. Assim, a pessoa que cuida julga ter a necessidade constante de cuidar do outro, tornando-se assim, dependente daquele de quem se cuida. Neste tipo de relação a dependência mútua não permite o desenvolvimento da autonomia em ambas as partes".

Dia desses tava lendo uns blogs como sempre faço, passei por esse post no blog Em Construção e depois de ler o texto acima, minha cabeça deu uma pirada! Rodei duas vezes no ar, caí desmaiada e quando acordei, não parei de pensar no assunto... Exageros à parte, eu só não consegui parar de pensar no assunto... rs

Saí pesquisando o tema pela net e achei, no Google, tantos textos bons a respeito, que queria copiar todos e colar aqui, mas tive que desistir sob pena do post virar um livro... rs... Escolhi então só esse pedaço que segue:

"Você se sente diferente das outras pessoas? Desconfortável com elogios? Tem grandes dificuldades para aceitar críticas? Sente-se sozinho ou vazio quando não está com outras pessoas? Critica-se de forma exagerada quando erra? Sente dificuldades para expressar sentimentos? Só aceita ajuda em último caso? Tem medo de perder o controle? Sente-se melhor quando resolve os problemas de outras pessoas? Tem dificuldades para colocar limites ou dizer "Não"? Acredita que se pudesse mudar os outros, sua vida melhoraria?

Estes sintomas não são aleatórios, mas fazem parte de um transtorno emocional chamado de co-dependência, que vem contaminando, em diferentes níveis, todos aqueles que vivem em nossa sociedade. De forma sintética, a co-dependência é a doença da perda da alma ou de nossa verdadeira identidade. É uma maneira de sobreviver a situações dramáticas e crescer em ambientes inseguros e dolorosos." (Roberto Ziemer)

Tenho uma amiga que é o típico quadro de co-dependência. O pai é alcoólatra e não existe sentimento definido entre eles, é algo tão confuso que não consigo identificar, mas essa relação doentia de necessidade mútua se desenvolveu de uma maneira forte. Eu por muitas vezes quis interferir, mas não é algo que alguém de fora consiga, exceto um terapeuta.

Existem outros lados da co-dependência que não só essa relação com a pessoa viciada, doente e tal. Fiquei pensando no tanto que já fui assim na minha vida, de como isso foi uma verdade para mim quando morava na casa dos meus pais. Eu achava que minha mãe dependia de mim e ao mesmo tempo ela achava que eu dependia dela. Um dia eu percebi que minha vida já era independente da minha mãe há muito tempo, eu só tinha a ilusão que uma dependia da outra.

Acho mesmo que nos meus relacionamentos amorosos isso aconteceu muito. Eu queria acreditar que os caras que estavam comigo, dependiam de mim de alguma forma e pensando assim eu não sofria do medo de perdê-los. Gente! É uma parada tão doentia que olhando meu passado vejo o quanto sabotei meus relacionamentos e minha própria vida. Que coisa tosca enxergar isso agora com tamanha clareza! E pior, ou melhor que isso, sentir ter saído desse ciclo vicioso, sem mesmo ter tido noção do que se passava. Olha que loucura! A gente ter capacidade de sair de situações meio que instintivamente.

De qualquer forma isso me fez parar para analisar todos meu atuais relacionamentos e vejo que ainda reside uma certa tendência para esse tipo de comportamento. Mas agora que sei como a coisa toda se processa fica mais fácil neutralizar.

Acho que isso se manifesta principalmente com seu parceiro ou parceira. Quantos mecanismos criamos para prender a pessoa ao seu lado de uma forma dependente? Caramba! Isso fica assustadoramente claro na minha mente. A mulher que torna o marido dependente de seus cuidados e atenção, enquanto o marido a torna dependente financeiramente. São inúmeras as formas sutis de co-dependência, que podem progredir para um quadro realmente patológico.

É certo que acho que melhorei muito, mas muito ainda tenho que me vigiar nesse sentido. Sempre...

E você? Já passou por isso?